Constat cu din ce in ce mai mare bucurie ca romanii iau in serios chestia cu viata sanatoasa=miscare si se apuca din ce in ce mai serios de sport. Pe cand imi luam si eu portia de miscare si aer curat, am facut si cateva poze cu concetatenii mei care la o ora zic eu indecent de matinala pentru o duminica dimineata (cred ca nu era mai tarziu de 8.00) se… miscau. In diverse variante.
Cea clasica, alergarea, cu echipament si tot dichisul. Brava!
Cu sau fara echipament, tot alergat se cheama. Iar cand sunt mai multe persoane, clar e mai distractiv:
In varianta pe roti, la care participa intreaga familie. Pustiul din carurior dadea de zor din maini, cred ca si asta tot miscare se cheama :):
Si biciclisti. Asta e o poza plina de invidie, ca mi-as dori si eu sa fiu in locul lor. Sunt la o bicicleta si ceva echilibru distanta.
Si in varianta 65+, care tot miscare se cheama:
Acestea fiind spuse, va doresc din toata inima o saptamana activa. Si mie imi doresc acelasi lucru!
si la mine in Ploiesti s-a facut o pista pentru asa ceva, din zgura, semi profesionala si…lumea chiar a inceput sa alerge pe acolo 🙂
Ieseam si eu la alergat in parcul Carol cand aveam timp de asta, desi am inteles ca nu e bine sa alergi pe asfalt. oricum… cred ca e mai bine sa alergi pe asfalt decat sa nu alergi deloc..
Echipa noastra iese la alergat in fiecare luni si joi incepand din luna martie. Nu au fost foarte multe iesiri pana acum dar nici absenti. Alergam in Tineretului pana il tocim 🙂
Miscare + alimentatie sanatoasa=love. Eu incerc sa fac sport cat mai des, de aici si vointa mea de a merge la sala, chit ca nu am ganduri de culturist. Miscarea conteaza, mai ales daca ai un loc de munca in care sedentarismul este la loc de cinste.
Eu merg la sport in locatii precise (bazin, sala), dar e bine ca lumea profita tot mai mult de spatiile de miscare din oras. Prin alte tari e normal sa vezi lume alergand, incepe si la noi sa fie mai putin ‘ciudat’.
Ha! In poza cu cei doi de 65+ staturile se aseamana cu cele ale bunicilor mei! 🙂 o sa-i sun sa vad daca au fost in Carol de “curand”